イギリスのつぶしたグリーンピース(Mushy Peas)

Köret 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
178kcal
7gFehérje
19gSzénhidrát
9gZsír
Leírás

イギリスのフィッシュ・アンド・チップスの定番の付け合わせで、バターとミント入りのグリーンピースをわざと粗くつぶします。

1. グリーンピースを軽く塩を入れた沸騰した湯で5~6分ゆでます。

2. 湯をきりますが、ゆで汁を少し取っておきます。

3. バターを加え、細かく刻んだミントを混ぜ入れます。

4. ポテトマッシャーかフォークで粗くつぶします。なめらかになるまで攪拌しないでください。粒がいくつか残るくらいがちょうどよいのです。

5. 濃すぎるなら、取っておいたゆで汁を少し加えてのばします。

6. 砂糖ひとつまみ、塩、こしょうで味をととのえ、温かいうちに出します。

ポイント:イギリスの「フィッシュ・アンド・チップス」の定番の付け合わせです。大切なのは粗く不ぞろいな食感で、だからこそ「マッシー(ぐちゃっとした)」と呼ばれ、グリーンピースのピュレとは別物なのです。

Hozzávalók
  • 50 dkg グリーンピース
  • 4 dkg バター
  • 1 ek. ミントの葉
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.