Migas de trigo sarraceno de Estiria (Heidensterz)

Guarnición 30 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
433kcal
10gProteínas
44gCarbohidratos
25gGrasas
Descripción

1. En una cazuela, lleva a ebullición el agua con la sal.

2. Echa la harina de trigo sarraceno de golpe en el agua hirviendo, sin removerla; haz un agujero en el centro con el mango de una cuchara de madera y cuécela tapada a fuego lento 10 minutos.

3. Escurre parte del agua (resérvala) y luego desmenuza la masa en migas pequeñas (bolitas) con un tenedor y una cuchara de madera; si está demasiado seca, añade un poco del agua reservada.

4. En una sartén grande, calienta la manteca y derrite en ella el tocino cortado en dados pequeños.

5. Añade las migas de trigo sarraceno y saltéalas a fuego medio, dándoles vueltas a menudo, 8–10 minutos, hasta que estén sueltas y ligeramente crujientes.

6. Sírvelas como guarnición de un guiso de setas con pimentón, de chucrut o de carne; antiguamente también se comían para desayunar con café con leche o con caldo de carne.

Consejo: El Sterz está bueno cuando queda suelto y en migas: no lo aplastes al removerlo, sino desmenúzalo con un tenedor, como el kaiserschmarrn.

Ingredientes
  • Para el sterz
  • 25 dkg harina de trigo sarraceno
  • 5 dl agua
  • 1 tk. sal
  • 5 ek. manteca de cerdo
  • Para servir
  • 5 dkg panceta ahumada
¡Añádela a tu calendario y planifica con ella las comidas de la semana!
Registro Entrar
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.