タイの甘酸っぱいカリカリ揚げ米麺(Mi krop)

Nasi 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
400kcal
11gFehérje
45gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. 乾燥した細い米麺をはさみで10cmの長さに切ります。水に浸けないでください。

2. 中華鍋で油を180 °Cに熱し、麺を少量ずつ入れます。数秒でふくらむので、すぐに返して取り出し、ペーパータオルにのせます。

3. 同じ油で殻をむいたえびを1~2分揚げて取り出します。

4. 油を大さじ2だけ残して取り除き、薄切りのエシャロットとにんにくを香りが立つまで炒めます。タマリンドペースト、パームシュガー、魚醤を加えて3~4分、とろりとしてねばりのあるシロップ状になるまで煮ます。

5. 火からおろし、カリカリの麺とえびを手早く、そっと混ぜ入れます。麺全体にからめつつ、折らないようにします。

6. 大皿にこんもりと盛り、もやし、青ねぎ、薄い輪切りの唐辛子を散らしてすぐに出します。

ポイント:バンコクの昔の宮廷料理に由来するお祝いの料理で、甘酸っぱくカラメル状になったカリカリの麺の巣です。時間がたつとシロップで麺がしんなりするので、混ぜるのは出す直前にしてください。

Hozzávalók
  • 麺
  • 100 g ビーフン(米麺)
  • 700 ml サラダ油
  • 150 g えび
  • ソースとトッピング
  • 3 db エシャロット
  • 3 gerezd にんにく
  • 2 ek. タマリンドペースト
  • 4 ek. パームシュガー
  • 2 ek. 魚醤(フィッシュソース)
  • 50 g もやし(緑豆)
  • 2 szál 青ねぎ
  • 1 db 唐辛子
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.