フランス・ノルマンディーの魚介のスープ(Marmite dieppoise)

Leves 50 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
508kcal
46gFehérje
16gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. 鍋で輪切りのポロねぎと細切りのにんじんをバターで炒めます。

2. 白ワインと水少々を注ぎ、塩、こしょうをして沸騰させます。

3. 大きく切った魚の切り身を入れ、弱火で約6分煮ます。

4. えびと下処理したムール貝を加え、さらに4~5分、ムール貝の口が開くまで煮ます。

5. 火からおろし、生クリームを混ぜ入れて、クリーミーで風味豊かなスープにします(再び沸騰させないでください)。

6. パセリを散らし、熱々を出します。

ポイント:ディエポワーズは、ノルマンディー沿岸のワインと生クリームを使ったクリーミーな魚のスープです。分離しないよう、生クリームは必ず最後に火からおろしてから加えてください。焼きたてのバゲットと一緒だと完璧です。

Hozzávalók
  • 50 dkg 白身魚の切り身
  • 25 dkg えび
  • 30 dkg ムール貝
  • 1 szál ポロねぎ(リーキ)
  • 1 db にんじん
  • 2 dl 生クリーム
  • 3 dkg バター
  • 2 dl 辛口白ワイン
  • 1 csokor パセリの葉
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.