Marinada marroquina de ervas (Chermoula)

Molho 15 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
149kcal
1gProteínas
3gCarboidratos
15gGorduras
Descrição

1. Lave o coentro e a salsinha, sacuda bem até secarem e tire os talos mais grossos.

2. Pique as ervas bem fino ou bata no processador com alguns pulsos curtos.

3. Descasque o alho e amasse com sal no pilão até virar pasta.

4. Misture as ervas com o alho, o cominho, a páprica, a pimenta calabresa em pó, a pimenta-do-reino e o suco de limão-siciliano.

5. Junte o azeite em fio fino e misture até obter um molho verde e espesso.

6. Use em seguida como marinada ou sirva como molho com peixe, carne ou legumes grelhados.

Dica: A chermoula é a marinada mais importante da cozinha marroquina; para peixe é a opção padrão, mas também combina maravilhosamente com frango e legumes assados. Como marinada, deixe pelo menos 30 minutos sobre a carne e, com peixe, no máximo 2 horas, porque o limão “cozinha” o peixe. Na geladeira, coberta de azeite, se conserva 3 dias.

Ingredientes
  • 1 csokor coentro fresco
  • 1 csokor salsinha
  • 4 gerezd alho
  • 2 tk. cominho
  • 2 tk. páprica
  • 0.25 tk. pimenta em pó
  • 1 db limão-siciliano
  • 100 ml azeite de oliva
  • 1 tk. sal
  • 0.25 tk. pimenta-do-reino
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