Lomo saltado

Plato principal + Guarnición 50 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
850kcal
47gProteínas
100gCarbohidratos
33gGrasas
Descripción

1. Primero cuece el arroz: sofríe un momento el ajo machacado en un poco de aceite, echa el arroz lavado, sálalo, vierte el agua y cuécelo tapado a fuego bajo 18 minutos.

2. Corta las patatas en bastones, acláralas en agua fría, sécalas y fríelas dos veces en el aceite caliente: primero a 160 °C 5 minutos y, tras un reposo, a 180 °C hasta que estén doradas; sálalas.

3. Corta el lomo en tiras de 1 cm de grosor, del tamaño de un dedo, y salpimiéntalas; corta la cebolla morada en gajos gruesos y el tomate, sin semillas, en gajos.

4. Calienta un wok o una sartén grande con 2 cucharadas de aceite hasta que humee y saltea la carne en dos tandas a fuego fuerte 1–2 minutos; no la amontones, porque entonces empieza a cocerse; sácala.

5. Echa en el wok la cebolla, el ajo y la pasta de ají amarillo, saltéalo 1 minuto, vuelve a poner la carne, riégala con el vinagre y la salsa de soja (deja que borbotee en el borde de la sartén) y luego añade el tomate y saltéalo 1 minuto.

6. Retíralo del fuego, incorpora las patatas fritas y el cilantro picado y sírvelo enseguida con el arroz.

Consejo: El lomo saltado es una joya de la cocina chino-peruana (chifa): el secreto es un wok muy caliente y trabajar rápido, para que la carne quede jugosa y la cebolla crujiente.

Ingredientes
  • Para las patatas fritas
  • 4 db patata
  • 400 ml aceite de cocina
  • 1 tk. sal
  • Para el arroz
  • 300 g arroz
  • 600 ml agua
  • 1 gerezd ajo
  • Para la carne
  • 600 g entrecot de ternera
  • 2 db cebolla morada
  • 3 db tomate
  • 2 gerezd ajo
  • 1 ek. pasta de ají amarillo
  • 3 ek. salsa de soja
  • 2 ek. vinagre de vino tinto
  • 1 csokor cilantro fresco
  • 1 csipet pimienta negra
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