ドイツ・ライプツィヒの温野菜の盛り合わせ(Leipziger Allerlei)

Köret 45 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
257kcal
8gFehérje
25gSzénhidrát
15gZsír
Leírás

1. にんじんとコールラビの皮をむいて角切りにし、カリフラワーを小房に分けます。アスパラガスの皮をむいて3cm長さに切り、マッシュルームを4つ割りにします。

2. 塩と砂糖少々を入れた湯で、野菜を別々にアルデンテにゆで(にんじんとコールラビは8分、カリフラワーは6分、アスパラガスは8分、グリンピースは3分)、穴あきお玉で取り出します。ゆで汁は約300ml取っておきます。

3. マッシュルームをバター少々で3~4分炒めます。

4. 残りのバターで小麦粉を軽く炒め、取っておいたゆで汁を注いで、なめらかになるまで混ぜます。

5. 生クリームを加え、ナツメグと白こしょうで味を調えて、すべての野菜をそっと混ぜ入れます。

6. パセリを散らし、ロースト肉と一緒に、または単品で出します。

ポイント:大切なのは別々にゆでることです。そうすればどの野菜もちょうどよく火が通り、それぞれの味が残ります。

Hozzávalók
  • 野菜
  • 3 db にんじん
  • 1 db コールラビ
  • 30 dkg カリフラワー
  • 30 dkg ホワイトアスパラガス
  • 15 dkg グリーンピース
  • 15 dkg マッシュルーム
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 砂糖
  • ソース
  • 3 dkg バター
  • 1 ek. 小麦粉
  • 1 dl 生クリーム
  • 1 csipet ナツメグ
  • 1 csipet 白こしょう
  • 1 ek. パセリの葉
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.