スウェーデンのサーモンとじゃがいものオーブン焼き(Laxpudding)

Főétel + köret 80 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
600kcal
34gFehérje
49gSzénhidrát
29gZsír
Leírás

1. じゃがいもを皮つきのまま15分ゆでて半分ほど火を通し、皮をむいて薄い輪切りにします。

2. サーモンを薄切りにし、ディルを細かく刻みます。

3. バターを塗った耐熱皿に、じゃがいも、サーモン、ディルを層に重ね、いちばん下と上がじゃがいもになるようにして、層ごとに塩、こしょうを軽くふります。

4. 卵を牛乳と塩ひとつまみとなめらかに溶き、全体に均一に注ぎます。

5. 200 °Cに予熱したオーブンで40~45分、卵液がかたまり表面がきつね色になるまで焼きます。

6. 残りのバターを溶かし、熱いうちに溶かしバターをかけて出します。

ポイント:ラクスプディングはスウェーデンの家庭料理の、素朴ながらも祝いらしいひと皿です。スウェーデンでは「プディング」は卵でまとめたオーブン焼きを広く指します。伝統的には軽く塩をしたサーモンか、マリネしたサーモン(グラブラックス)で作りますが、生のサーモンでもおいしくできます。その場合は、塩を少し多めにしてください。上からかける熱い溶かしバターは欠かせません。これこそ本当にスウェーデンらしさを生みます。

Hozzávalók
  • 1 kg じゃがいも
  • 400 g サーモン
  • 3 db 卵
  • 400 ml 牛乳
  • 1 csokor 生のディル
  • 40 g バター
  • 1 tk. 塩
  • 0.25 tk. 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.