イギリスのラムのロースト ミントソースとじゃがいも添え(Lamb with Mint Sauce)

Főétel + köret 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
735kcal
67gFehérje
40gSzénhidrát
50gZsír
Leírás

ラムのロースト ミントソース添えは、イギリスの日曜日の昼食の定番のひとつです。さわやかで酸味のあるソースが、肉の深い味わいを見事に引き立てます。

ラムのロースト

1. ラム肉に塩とこしょうをふり、つぶしたにんにくとローズマリーをよくすり込みます。

2. 熱い油で全面を焼いて焼き目をつけ、170 °Cのオーブンで約1.5時間、やわらかくなるまで焼きます。

3. じゃがいもの皮をむいて4つに切り、最後の1時間に肉のまわりに入れて、肉汁の中で焼きます。

ミントソース

4. ミントの葉を細かく刻みます。

5. 酢、砂糖、少量の熱湯と混ぜ、味がなじむよう最低15分おきます。

6. 焼いた肉を休ませてから薄切りにし、じゃがいもとミントソースを添えて出します。

ポイント:ミントソースの酸味がラムの脂のこってり感を和らげます。省かないでください。

Hozzávalók
  • ラムのロースト
  • 100 dkg ラム肉
  • 3 gerezd にんにく
  • 1 szál ローズマリー
  • 2 ek. サラダ油
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
  • ミントソースとじゃがいも
  • 1 csokor ミントの葉
  • 2 ek. 酢
  • 1 ek. 砂糖
  • 80 dkg じゃがいも
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.