トルコの肉のせ薄焼きパン(Lahmacun)

主菜+付け合わせ 90 分 4 人分
栄養成分 / 人分
711kcal
26gたんぱく質
94g炭水化物
26g脂質
説明

1. 小麦粉をイースト、砂糖、塩と混ぜ、オリーブオイルとぬるま湯約240mlを加えて、なめらかで弾力のある生地になるまでこねます。覆いをして1時間発酵させます。

2. トッピングを作ります。玉ねぎ、トマト、ピーマン、パセリをごく細かく刻み(またはフードプロセッサーにかけ)、羊ひき肉、パプリカペースト、粗びき唐辛子、塩、こしょうとよく練ります。

3. 天板かピザストーンを入れたまま、オーブンを最高温度(250~275 °C)に予熱します。

4. 生地を8等分し、それぞれを約25cmのごく薄い楕円形にのばします。

5. トッピングを縁まで薄く広げ、熱い天板の上で6~8分、縁がカリッとして中央はまだしなやかな状態になるまで焼きます。

6. レモン汁をかけ、赤玉ねぎとパセリを散らして、巻いて食べます。

ポイント:ラフマジュンはピザではありません。トッピングは生のまま生地にのせ、薄い層にします。焼けたものを重ねて布巾をかけておくと、やわらかさが保てます。

材料
  • 生地
  • 400 g 小麦粉
  • 15 g イースト
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 2 ek. オリーブオイル
  • トッピング
  • 300 g ラムひき肉
  • 1 db 玉ねぎ
  • 2 db トマト
  • 1 db パプリカ(ピーマン)
  • 1 csokor パセリ
  • 1 ek. パプリカペースト(ビベル・サルチャス)
  • 1 tk. 粗挽き唐辛子(チリフレーク)
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 盛りつけ
  • 1 db レモン
  • 1 db 赤玉ねぎ
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