ギリシャのごま風味の平焼きパン(Lagana)

Kiegészítő 150 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
413kcal
9gFehérje
65gSzénhidrát
12gZsír
Leírás

1. ぬるま湯300mlにイーストと砂糖を溶かし、泡立ってくるまで10分置きます。

2. 小麦粉と塩を混ぜ、イーストを溶かした水とオリーブオイル大さじ2を注いで、10分こね、なめらかで弾力のある生地にします。

3. 覆いをして暖かい場所で約1時間、2倍にふくらむまで発酵させます。

4. もう一度こね、オーブンシートを敷いた天板の上で、約35×20cm、厚さ1.5cmの楕円形にのばします。覆いをしてさらに30分発酵させます。

5. 指先でくぼみをつけ、残りのオリーブオイルと水少々を塗って、ごまをたっぷり散らします。

6. 200 °Cで25~30分、きつね色になるまで焼き、網の上で冷まします。

ポイント:ラガナは四旬節の初日「清い月曜日」(カサラ・デフテラ)のパンで、そのため伝統的に卵もバターも使わずに作ります。タラモサラタやハルヴァと一緒に出されます。

Hozzávalók
  • 500 g 小麦粉
  • 10 g イースト
  • 1 tk. 砂糖
  • 2 tk. 塩
  • 4 ek. オリーブオイル
  • 3 ek. ごま
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.