セルビアとボスニアの丸ごとキャベツの発酵漬け(Kiseli kupus)

Savanyú 60 perc 12 adag
Tápanyagok / adag
68kcal
3gFehérje
16gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. かたく平たい形のキャベツを選びます。外葉を取り、芯を約4cmの深さまでくさび形にくり抜いて、その穴に塩を詰めます(塩の一部は取っておきます)。

2. キャベツを12時間置いて塩をなじませ、きれいなプラスチックの樽か大きな容器に、芯を上にしてぎっしり並べます。

3. 間にローリエ、粒こしょう、ジュニパーベリー、辛い唐辛子を入れます。

4. 残りの塩と約5リットルの水で塩水を作り、キャベツを完全に覆うように注ぎます。清潔な皿と重しで押さえます。

5. 15~20 °Cで4~6週間発酵させます。週に一度、細いホースかおたまで漬け汁を抜き取って注ぎ戻し(「プレタカニェ」)、均一に発酵させます。

6. 葉が黄色っぽく透き通り、心地よい酸味が出たら完成です。サルマやポドヴァラクに、または細切りにして油とパプリカパウダーであえたサラダにします。

ポイント:キセリ・クプスなしには、セルビアやボスニアの冬は考えられません。これでサルマやポドヴァラクを作ります。少量なら、ばらした葉を大きな瓶で漬けることもでき、2~3週間で十分です。

Hozzávalók
  • 3000 g キャベツ
  • 120 g 塩
  • 5 db ローリエ
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 1 tk. ジュニパーベリー
  • 2 db 細長い辛口ペッパー
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.