पीली मटर की दाल और कुरकुरे आलू लच्छों वाला मेमने का स्टू (Khoresh gheymeh)

Főétel 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
848kcal
51gFehérje
57gSzénhidrát
56gZsír
Leírás

1. पीली मटर की दाल धोएँ और 30 मिनट भिगोएँ। मेमने के मांस को 1,5 सेमी के छोटे क्यूब्स में काटें।

2. एक बर्तन में तेल में बारीक कटा प्याज़ सुनहरा करें, हल्दी और मांस डालें और हर तरफ़ सुनहरा करें; टमाटर का पेस्ट मिलाएँ और 1 मिनट भूनें।

3. निथरी दाल और छेद किए सूखे नींबू डालें, पानी डालें, नमक और काली मिर्च डालें और ढककर धीमी आँच पर 1 घंटा पकाएँ, जब तक मांस और दाल नरम न हो जाएँ, पर दाल अभी साबुत रहे।

4. अंत में थोड़े गुनगुने पानी में भिगोया केसर मिलाएँ और बिना ढके 10 मिनट और गाढ़ा होने दें।

5. इस बीच आलू को बहुत पतली छड़ों में काटें, ठंडे पानी में धोएँ, अच्छी तरह सुखाएँ और गरम सूरजमुखी तेल में थोड़ा-थोड़ा करके कुरकुरा होने तक तलें; फिर नमक डालें।

6. परोसते समय कुरकुरे आलू स्टू के ऊपर ढेर करें और सफ़ेद बासमती चावल के साथ परोसें।

सुझाव: ग़ेमे फ़ारसी शोक की रस्मों और त्योहारों (नज़री) का व्यंजन है, जो बड़े बर्तनों में पकाकर बाँटा जाता है। कुरकुरे आलू हमेशा ऊपर, परोसने से ठीक पहले डालें, ताकि गीले न हों। सूखे नींबू न हों, तो उनकी जगह कागज़ी नींबू का छिलका और रस ले सकते हैं।

Hozzávalók
  • स्टू के लिए
  • 600 g भेड़ के बच्चे का मांस (लैम्ब)
  • 150 g पीली मटर
  • 2 db प्याज़
  • 3 ek. खाना पकाने का तेल
  • 1 tk. हल्दी
  • 2 ek. टमाटर का पेस्ट
  • 3 db सूखा लाइम (लूमी)
  • 1000 ml पानी
  • 1 csipet केसर
  • 1 tk. नमक
  • 0.5 tk. काली मिर्च
  • आलू के लिए
  • 500 g आलू
  • 300 ml सूरजमुखी तेल
  • 1 csipet नमक
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