韓国のあさり入り手打ち切り麺スープ(칼국수/Kalguksu)

Leves 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
554kcal
30gFehérje
92gSzénhidrát
6gZsír
Leírás

1. 小麦粉を卵、塩、水160mlと一緒になめらかでかための生地にこね、ラップで包んで30分休ませます。

2. 煮干し(頭とわたを除いたもの)と昆布を水2リットルで15分煮て、こします。あさりを塩水に30分つけて砂を吐かせ、よくこすり洗いします。

3. 打ち粉をした台で生地を2mm厚さにのばし、打ち粉をたっぷりしてじゃばらに折りたたみ、よく切れる包丁で5mm幅に切ります。

4. だしに細い棒状に切ったじゃがいもを入れて5分煮て、麺(余分な粉を落とします)を加えて4分煮ます。

5. あさり、細切りのズッキーニ、すりおろしたにんにくを入れ、3~4分、あさりが開くまで煮ます。しょうゆと塩で味を調え、最後に青ねぎを散らします。

6. 熱々を深い器で、キムチと一緒に出します。

ポイント:カルグクスは「包丁で切った麺」という意味です。麺についた粉がスープにとろみをつけてなめらかにするので、すすがないでください。加熱前に開いているあさりと、加熱後も閉じたままのあさりは捨ててください。

Hozzávalók
  • 生地
  • 400 g 小麦粉
  • 1 db 卵
  • 160 ml 水
  • 1 tk. 塩
  • スープ
  • 15 g アンチョビ
  • 10 g 昆布
  • 2000 ml 水
  • 500 g ムール貝
  • 1 db じゃがいも
  • 1 db ズッキーニ
  • 4 gerezd にんにく
  • 1 ek. しょうゆ
  • 2 db 青ねぎ
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.