タイのローストダックとパイナップルのレッドカレー(Kaeng phet pet yang)

Főétel 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
1033kcal
22gFehérje
20gSzénhidrát
92gZsír
Leírás

1. ローストダックを皮ごと約1cm厚さに切ります。パイナップルは小さな角切りにし、ミニトマトは丸ごとのままにします。

2. 中華鍋で油を少し熱し、ココナッツミルクの濃い部分大さじ4~5を2~3分、油が分離するまで煮立てます。

3. レッドカレーペーストを加えて混ぜながら1~2分、香りが立つまで炒め、続けて残りのココナッツミルクを注いで、こぶみかんの葉を入れます。

4. 沸騰させてナンプラーと砂糖で味つけし、パイナップルとトマトを加えて3~4分煮ます。

5. 鴨肉を入れ、肉がぱさつかず皮が完全にふやけないよう、2~3分温めるだけにします。

6. 火からおろしてタイバジルを混ぜ入れ、ジャスミンライスを添えて出します。

ポイント:バンコクの中華街で生まれた料理で、中国のローストダックがタイのレッドカレーと出会います。ローストダックはアジア食材店で買えますが、家で焼いた鴨むね肉(マグレ)でもかまいません。果物はぶどうやライチに替えてもよいでしょう。

Hozzávalók
  • カレー
  • 600 g ローストダック
  • 3 ek. レッドカレーペースト
  • 800 ml ココナッツミルク
  • 1 ek. サラダ油
  • 果物とソース
  • 250 g パイナップル
  • 200 g デーツトマト(イタリアンミニトマト)
  • 5 db こぶみかんの葉
  • 2 ek. 魚醤(フィッシュソース)
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 csokor タイバジル
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.