ボスニア・ヘルツェゴビナの子羊とじゃがいもの牛乳焼き(Jagnjetina u mlijeku)

Főétel 180 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
721kcal
43gFehérje
33gSzénhidrát
46gZsír
Leírás

1. 子羊の肩肉を大きく6つに切り、塩とこしょうをよくすり込んで30分置きます。

2. 深めの天板か土鍋に肉をすき間なく並べ、間に皮をむいて半分に切ったにんにくとローズマリーをはさみ、上にバターを小さくちぎってのせます。

3. 牛乳を(肉の半分の高さまで)注ぎ、ふたをして170 °Cに予熱したオーブンで1.5時間焼きます。牛乳がゆっくりとろみを帯び、肉はやわらかくジューシーになります。

4. その間にじゃがいもの皮をむき、大きめのくし形に切って塩をします。

5. ふたを取り、じゃがいもを肉のまわりに並べ、ふたをせずに200 °Cでさらに40~45分、肉の表面とじゃがいもがこんがりし、牛乳がクリーミーで香ばしい焼き汁になるまで焼きます。

6. 肉をじゃがいもと牛乳のソースと一緒に盛り、新鮮なサラダを添えて出します。

ポイント:ヘルツェゴビナとモンテネグロの山岳料理のごちそうで、伝統的には炭火の上でサチ(鉄製の釣鐘形のふた)をかぶせて焼きます。じっくり焼くうちに牛乳が少し分離しますが、これは自然なことで、それがソースの個性になります。

Hozzávalók
  • 1200 g ラム肩肉
  • 1000 ml 牛乳
  • 800 g じゃがいも
  • 5 gerezd にんにく
  • 1 ek. ローズマリー
  • 30 g バター
  • 3 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.