Indiai citromsavanyúság (Nimbu ka achar)

Savanyú 30 perc 20 adag
Tápanyagok / adag
17kcal
1gFehérje
4gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. A citromokat alaposan megmossuk, és teljesen szárazra töröljük. Mindegyiket nyolc cikkre vágjuk, a magokat kiszedjük.

2. A mustármagot és a görögszénamagot egy száraz serpenyőben 1–2 percig pirítjuk, amíg illatozni kezdenek, majd kihűtjük, és mozsárban finomra őröljük.

3. Egy tálban összekeverjük a citromcikkeket a sóval, a kurkumával, a chiliporral, az asafoetidával és az őrölt fűszerekkel úgy, hogy minden cikket bevonjon.

4. A citromokat tiszta, száraz befőttesüvegbe tömörítjük, és rákaparjuk a tálban maradt levet és fűszert is.

5. Lezárjuk, és 3–4 hétig napos helyen érleljük, közben naponta megrázzuk. Akkor kész, amikor a citrom héja egészen puha és áttetsző, a lé pedig sűrű, szirupos lesz.

6. Kis mennyiségben tálaljuk rizs, dal vagy curd rice mellé; hűtőben akár egy évig is eltartható.

Tipp: Olaj nélküli, só és nap érlelte savanyúság, amely az idővel egyre finomabb lesz – Dél-Indiában a több éves nimbu achart gyógyírként is adják gyomorrontásra. Ha édes-savanyúra szeretnéd, a fűszerekkel együtt keverj hozzá 2–3 evőkanál cukrot.

Hozzávalók
  • 8 db citrom
  • 4 ek. só
  • 1 tk. kurkuma
  • 2 ek. chilipor
  • 1 ek. mustármag
  • 5 g görögszéna mag
  • 1 csipet asafoetida
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.