インド・ハイデラバードの子羊肉のビリヤニ(Hyderabadi gosht biryani)

Főétel + köret 150 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
847kcal
52gFehérje
82gSzénhidrát
43gZsír
Leírás

1. 子羊肉を4~5cm大に切り、マリネ用の材料をすべて混ぜます(レモンを絞り、ミント、パクチー、フライドオニオンを刻みます)。ふたをして冷蔵庫で最低4時間、できれば一晩置きます。

2. 米を水が澄むまで何度か洗い、30分浸水させます。サフランを温かい牛乳に浸します。

3. 大きな鍋で、ローリエ、カルダモン、クローブ、シナモン、塩を入れた湯を沸かし(海水くらいの塩けにします)、水けをきった米を入れて5~6分、70 %火が通るまでゆでます。粒の中心はまだかたい状態です。すぐに湯をきります。

4. 底の厚い広い鍋の底にギーの半量を入れ、マリネした肉をマリネ液ごと広げます。上に米を1層重ね、フライドオニオン、ミント、パクチーを散らし、サフラン入り牛乳、ケウラ水、残りのギーをかけます。

5. 鍋を密閉し(ふたの下にアルミ箔か生地のひもをはさみます)、強火で5分、続いて熱拡散板の上で最弱火で45~50分、「ダム」の手法で加熱します。出す前に10分蒸らします。

6. どの皿にも肉と米が入るよう、底からそっとすくって盛ります。ミルチ・カ・サランかきゅうりのライタを添えます。

ポイント:これは「カッチ」(生)のビリヤニです。肉は生のままマリネして鍋に入れ、米と一緒に自身の蒸気で火が通ります。ケウラ水(パンダンの花のエッセンス)が祝いの香りを添えます。手に入らなければ、ローズウォーター数滴でも代用できます。

Hozzávalók
  • マリネ用
  • 1000 g ラム肉
  • 250 g ヨーグルト
  • 25 g しょうが
  • 6 gerezd にんにく
  • 2 tk. チリパウダー
  • 1 tk. ターメリック
  • 2 tk. ガラムマサラ
  • 3 db 青唐辛子
  • 10 g 生のミント
  • 10 g 生のパクチー
  • 40 g フライドオニオン
  • 1 db レモン
  • 2 tk. 塩
  • 米
  • 500 g バスマティライス
  • 3000 ml 水
  • 2 db ローリエ
  • 1 tk. カルダモン
  • 4 db クローブ
  • 1 db シナモンスティック
  • 2 ek. 塩
  • 重ね用
  • 60 g ギー
  • 1 csipet サフラン
  • 60 ml 牛乳
  • 40 g フライドオニオン
  • 5 g 生のミント
  • 5 g 生のパクチー
  • 1 tk. ケウラウォーター
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