Huevos a la mexicana

Café da manhã 20 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
394kcal
20gProteínas
35gCarboidratos
21gGorduras
Descrição

1. Tire as sementes do tomate e corte em cubinhos; pique fino a cebola e corte o serrano em rodelas finas (se quiser menos picante, tire as sementes).

2. Em uma tigela, bata os ovos com uma pitada de sal com um garfo: não precisam espumar.

3. Em uma frigideira, aqueça o óleo e refogue a cebola com o serrano em fogo médio por 3 minutos.

4. Junte o tomate e cozinhe por 2–3 minutos, até ficar macio, mas sem se desmanchar.

5. Despeje o ovo e cozinhe mexendo devagar com uma espátula, com movimentos amplos, até mal firmar, mas continuar cremoso: o tomate, a cebola e a pimenta reproduzem as cores da bandeira mexicana.

6. Sirva em seguida, com tortillas quentes e frijoles refritos.

Dica: Tire do fogo quando ainda estiverem um pouco úmidos: o ovo continua cozinhando no prato e assim não fica seco.

Ingredientes
  • 8 db ovo
  • 2 db tomate
  • 1 db cebola
  • 2 db pimenta serrano
  • 8 db tortilha de milho
  • 2 ek. óleo de cozinha
  • 1 tk. sal
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