「橋を渡る」米麺スープ(Guoqiao mixian/過橋米線)

Főétel + köret 240 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
735kcal
67gFehérje
61gSzénhidrát
42gZsír
Leírás

1. 丸鶏をぶつ切りにして熱湯で湯通しし、水で洗います。冷水、薄切りのしょうが、長ねぎ1本と一緒に火にかけ、アクを取りながら弱火で3時間煮ます。

2. 表面の脂は取らずにスープをこします(この脂がスープを熱く保ちます)。塩と白こしょうで味を調えます。煮た鶏肉はほぐして別の料理に使います。

3. 米麺を袋の表示どおりにゆで、水で洗って器に分けます。

4. 生の鶏むね肉とむきえびはごく薄いそぎ切りに、ハムは細切りに、白菜は細切りにします。うずらの卵は小皿に割り入れ、パクチーと残りの長ねぎを刻みます。

5. スープを強火でぐらぐらと沸騰させ、温めておいた大きな器に注ぎます。

6. 食卓で、煮立ったスープにまず生の肉とえび、次にうずらの卵、ハム、白菜を入れます。1分おいて火を通し、最後に米麺、パクチー、長ねぎを加えます。

ポイント:言い伝えによると、島で勉強する学者の妻が、橋を渡ってこのように料理を届けたそうです。脂の層の下でスープは熱いままでした。スープが本当に沸騰していること、器を温めておくことが大切です。そうして初めて生の肉に火が通ります。

Hozzávalók
  • スープ
  • 1 db 丸鶏
  • 3000 ml 水
  • 20 g しょうが
  • 3 db 青ねぎ
  • 2 tk. 塩
  • 1 csipet 白こしょう
  • スープの具
  • 400 g ビーフン(米麺)
  • 200 g 鶏むね肉
  • 150 g えび
  • 100 g ハム
  • 6 db うずらの卵
  • 200 g 白菜
  • 15 g コリアンダー
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.