アメリカのさやいんげんのグラタン(Green Bean Casserole)

Köret 50 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
424kcal
5gFehérje
19gSzénhidrát
36gZsír
Leírás

アメリカの感謝祭のお祝いの付け合わせで、マッシュルーム入りのクリーミーなさやいんげんに、カリカリの玉ねぎをのせて焼きます。

1. さやいんげんを塩湯で5分ゆで、鮮やかな色を保つため氷水に浸けます。

2. 玉ねぎの半量を薄い輪切りにし、小麦粉をまぶして熱い油でカリッとするまで揚げ、キッチンペーパーにとります。

3. 残りの玉ねぎを細かく刻み、薄切りのマッシュルームと一緒にバターで炒めます。

4. 小麦粉をふって生クリームを注ぎ、とろみのあるソースになるまで煮ます。

5. さやいんげんを混ぜ入れて塩とこしょうで味をととのえ、耐熱皿に広げます。

6. 190 °Cで20分焼き、最後にカリカリの玉ねぎリングを散らして出します。

ポイント:アメリカの感謝祭に欠かせない付け合わせです。カリカリの玉ねぎは出す直前にのせてください。でないとしんなりしてしまいます。

Hozzávalók
  • 60 dkg さやいんげん
  • 25 dkg マッシュルーム
  • 2 db 玉ねぎ
  • 3 dl 生クリーム
  • 4 dkg バター
  • 4 ek. 小麦粉
  • 1 dl サラダ油
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.