アメリカのにんじんのバターグラッセ(Glazed Carrots)

Köret 25 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
133kcal
1gFehérje
18gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

つややかなキャラメル風のコーティングで輝くにんじん。どんな料理にも映えるシンプルな付け合わせです。

1. にんじんの皮をむき、同時にやわらかくなるよう同じ厚さの斜め切りにします。

2. 幅広のフライパンに1段だけになるよう並べ、バター、きび砂糖、塩ひとつまみを加えます。

3. にんじんが半分つかるくらいまで水を注ぎます。

4. ふたをせず中火で煮ます。にんじんがやわらかくなる間に水分が少しずつ飛び、約12~15分かかります。

5. 水分がほとんどなくなったらはちみつを加え、フライパンをゆすってにんじんにからめます。

6. つややかなグレーズをまとわせ、パセリを散らして出します。

ポイント:別にゆでたり湯をきったりしないでください。蒸発する水とバターが一緒になってグレーズになります。湯をきってしまうと、グレーズとはお別れです。

Hozzávalók
  • 70 dkg にんじん
  • 5 dkg バター
  • 2 dkg ブラウンシュガー
  • 1 ek. はちみつ
  • 1 csokor パセリの葉
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.