デンマークのベーコン入りオムレツ(Æggekage)

Előétel 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
481kcal
24gFehérje
8gSzénhidrát
33gZsír
Leírás

1. ベーコンを細切りにし、大きなフッ素樹脂加工のフライパンでカリカリになるまで焼いてペーパータオルにとり、脂を大さじ1だけフライパンに残します。

2. 卵に牛乳、小麦粉、塩、こしょうを加えてなめらかに混ぜます。

3. 卵液をフライパンに流し入れ、ふたをして弱火で8~10分、固まりながらも表面がまだ少しクリーミーな状態になるまで焼きます。

4. その間に、トマトをくし形に切り、シブレットを刻みます。

5. オムレツの上に、カリカリのベーコン、トマト、シブレットを散らします。

6. フライパンのまま切り分け、バターを塗ったライ麦パンと一緒に出します。

ポイント:エッゲカーゲは古いデンマークの農家料理で、にわとりがたくさん卵を産む春や夏のランチで人気です。オムレツのように裏返す必要はありません。ふたをしてゆっくり固めれば、上はクリーミー、下は軽くきつね色になります。マスタードや、辛口のデンマークのマスタードを少し添えて出す人も多くいます。

Hozzávalók
  • 200 g ベーコン
  • 8 db 卵
  • 100 ml 牛乳
  • 1 ek. 小麦粉
  • 0.5 tk. 塩
  • 0.25 tk. 黒こしょう
  • 2 db トマト
  • 1 csokor チャイブ
  • 4 szelet ライ麦パン
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.