ジョージアのチーズ巻き ヨーグルトとミントのソース(Gebzhalia)

Előétel 40 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
297kcal
20gFehérje
5gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

1. スルグニを粗くおろします。ミントを細かく刻み、半量をソース用に取っておきます。

2. 鍋で牛乳を沸騰するまで温めて火からおろし、チーズを入れて、木べらで混ぜながら、チーズが溶けて弾力とつやのあるひとかたまりになるまで練ります。

3. 熱いチーズを取り出し(牛乳は取っておきます)、ぬらした手で、ぬらしたまな板の上で厚さ5mmの長方形にのばします。熱いので気をつけてください!

4. チーズの板にミントの半量を散らし、ロールケーキのようにきつく巻いて、3cmの長さに切ります。

5. ソースを作ります。ヨーグルトを取っておいたぬるい牛乳(大さじ3~4)、つぶしたにんにく、細かく刻んだ唐辛子、残りのミント、塩ひとつまみと混ぜます。

6. 深い大皿にチーズ巻きを並べ、ヨーグルトとミントのソースをかけて、冷たいか温かい状態で出します。サメグレロ料理の特徴的でさわやかな前菜です。

ポイント:チーズは煮ずに、熱い牛乳の中で溶かすだけにしてください。煮るとかたくゴムのようになります。スルグニがなければ、フレッシュモッツァレラも同じようにのびます。

Hozzávalók
  • チーズ巻き
  • 500 g スルグニチーズ
  • 200 ml 牛乳
  • 1 csokor 生のミント
  • ソース
  • 300 g ヨーグルト
  • 3 gerezd にんにく
  • 1 db 唐辛子
  • 1 tk. 塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.