アメリカのシナモンフレンチトースト(French Toast)

Reggeli 25 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
540kcal
17gFehérje
74gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

シナモンフレンチトースト(French Toast)は、アメリカの甘い朝食の定番です。卵と牛乳の液に浸したパンを、バターできつね色に焼きます。

1. 浅いバットで、卵を牛乳、砂糖、シナモンと一緒に、なめらかで泡立つまで混ぜます。

2. パンを1枚ずつ卵液に入れ、片面約20秒ずつ浸します。

3. 少し液をきります。パンには液がしみていても、くずれないのがよい状態です。

4. フライパンでバター少々を中火で、軽く泡立つまで溶かします。

5. パンを片面2~3分ずつ、残りのバターを少しずつ足しながら、きつね色に焼きます。

6. 熱いうちに、メープルシロップをかけ、新鮮なブルーベリーを散らして出します。

ポイント:これはアメリカの「甘い」シナモン版です。ハンガリーの塩味の卵衣パンと混同しないでください。少しかたくなった前日のパンのほうが、卵液に浸してもくずれにくく、おいしく仕上がります。

Hozzávalók
  • 8 szelet パン
  • 4 db 鶏卵
  • 2 dl 牛乳
  • 1 tk. シナモン
  • 5 dkg バター
  • 2 dkg 砂糖
  • 1 dl メープルシロップ
  • 10 dkg ビルベリー
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.