ユダヤ・ロシアのにしんとりんごのペースト(Forshmak)

Előétel 40 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
263kcal
14gFehérje
10gSzénhidrát
19gZsír
Leírás

1. ロールパンの皮を取り、白い部分を牛乳に浸します。卵を10分ゆでてかたゆでにし、冷まして殻をむきます。

2. にしんの塩けが強ければ冷水に1時間浸し、水けをふいて、小骨があれば取り除きます。

3. りんごの皮をむいて芯を取り、玉ねぎの皮をむいて、どちらも大きめに切ります。

4. にしん、しぼったロールパン、ゆで卵、りんご、玉ねぎをミンサーにかけるか、フードプロセッサーで短く何回か回して、粗めのクリーム状にします。完全になめらかなピュレにはしないでください。

5. やわらかくしたバターを混ぜ入れ、こしょうで味を調えて、冷蔵庫で最低1時間置き、なじませて少しかためます。

6. ライ麦パンかトーストに塗り、すりおろしたゆで卵の黄身か青ねぎを飾って出します。

ポイント:フォルシュマクはアシュケナージ系ユダヤ料理からロシアやウクライナの食卓に伝わったもので、オデッサの象徴のひとつです。りんごとバターが、なめらかで心地よくまろやかな味にしてくれます。

Hozzávalók
  • 300 g 塩漬けにしんの切り身
  • 2 db 卵
  • 1 db 青りんご
  • 0.5 db 玉ねぎ
  • 60 g バター
  • 1 db ロールパン
  • 100 ml 牛乳
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.