フィッシュパイはイギリス料理のほっとする定番です。クリーミーなベシャメルソースで包んだ魚に、オーブンでこんがり焼いたマッシュポテトをのせます。
魚のベース
1. メルルーサ(白身魚の切り身700g)をすすいで水けをふき、約3cm角に切ります。
2. 鍋でバター(40g)を溶かし、小麦粉(大さじ3)を混ぜ入れて、粉っぽさがなくなるよう絶えず混ぜながら1~2分炒めます。
3. 牛乳(400ml)を少しずつ加え、混ぜながら、だまのない、とろみのついてくるベシャメルにします。
4. グリーンピース(150g)と角切りのゆで卵(3個)を混ぜ入れ、続いて魚とみじん切りのパセリを加えます。塩、こしょうで味を調え、バターを塗った耐熱皿に広げます。
上にのせるマッシュポテト
5. 皮をむいたじゃがいも(800g)を塩を入れた湯でやわらかくなるまでゆでて湯をきり、バター(30g)と一緒につぶして、クリーミーなマッシュポテトにします。
6. 魚のベースの上にマッシュポテトを均一に広げ、すりおろしたゴーダタイプのチーズ(80g)を散らします。
7. 200 °Cに予熱したオーブンで25~30分、きつね色になるまで焼きます。
ポイント:マッシュポテトの表面にフォークで波模様をつけてください。溝のふちがよく色づいてカリッとします。
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