Espinacas a la crema americanas (Creamed Spinach)

Guarnición 25 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
302kcal
6gProteínas
15gCarbohidratos
24gGrasas
Descripción

Las espinacas a la crema (creamed spinach) son una guarnición muy apreciada en los steakhouses americanos: espesas, cremosas y sabrosas. Son perfectas para acompañar carne a la parrilla.

1. Echa 600 g de espinacas en agua hirviendo con sal durante 1 minuto (escaldado) y pásalas enseguida a agua fría para que conserven su color verde intenso.

2. Escúrrelas muy bien: este paso decide si el plato queda cremoso o aguado. Después pícalas gruesas.

3. Rehoga en 40 g de mantequilla la cebolla picada fina y los 2 dientes de ajo machacados hasta que estén transparentes.

4. Espolvorea 2 cucharadas de harina, remueve, vierte 200 ml de nata y cocina hasta que espese.

5. Incorpora las espinacas y sazona con una pizca de nuez moscada, 1 cucharadita de sal y una pizca de pimienta.

6. Deja que hierva suavemente 3 minutos, hasta obtener una guarnición cremosa y homogénea.

Consejo: Se hace con nata, sin leche, por eso queda más espesa y densa que unas espinacas con bechamel.

Ingredientes
  • 60 dkg espinacas
  • 2 dl nata
  • 4 dkg mantequilla
  • 2 ek. harina de trigo
  • 1 db cebolla
  • 2 gerezd ajo
  • 1 csipet nuez moscada
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimienta negra
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