チェコのにんにくスープ(Česnečka)

Leves 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
368kcal
12gFehérje
44gSzénhidrát
16gZsír
Leírás

1. じゃがいもの皮をむいて1cm角に切ります。鍋で油を熱し、キャラウェイを30秒炒ってから、じゃがいもを加えて2分混ぜます。

2. 水を注いで塩、こしょうをし、弱火で15~20分、じゃがいもがやわらかくなるまで煮ます。

3. 薄切りのパンを角切りにし、油をひかないフライパンかオーブンでカリッとするまで焼きます。チーズはすりおろします。

4. にんにくの皮をむき、塩少々と一緒につぶしてペースト状にします。スープを火からおろし、にんにくと手でもんだマジョラムを混ぜ入れて、ふたをして5分置きます。にんにくは加熱しないので、新鮮でぴりっとした風味が残ります。

5. それぞれの皿の底にカリカリのパンとすりおろしたチーズをひとつかみずつ入れ、上から熱いスープを注ぎます。

6. すぐに、熱々で出します。

ポイント:チェスネチカはチェコの「二日酔いスープ」で、明け方まで開いている居酒屋の厨房や、寒い冬の夜に薬代わりに出されます。もっと食べごたえを出したければ、熱いスープに溶き卵を流し入れてもかまいません。

Hozzávalók
  • スープ
  • 3 db じゃがいも
  • 2 ek. サラダ油
  • 1 tk. キャラウェイシード
  • 1200 ml 水
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 1 tk. マジョラム
  • 8 gerezd にんにく
  • 盛りつけ用
  • 4 db パン
  • 100 g チーズ
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.