Ensalada César (con pollo)

Plato principal + Guarnición 35 minutos 2 raciones
Valores nutricionales / raciones
680kcal
51gProteínas
34gCarbohidratos
40gGrasas
Descripción

El alma de la ensalada César es el aliño casero: sedoso, ligeramente ácido y con carácter. Con pollo asado y picatostes es un plato contundente y a la vez fresco; merece la pena preparar el aliño tú mismo.

Para la carne:

1. Salpimienta los 300 g de pechuga de pollo, dórala en una sartén y, tras dejarla reposar, córtala en lonchas.

Para el aliño:

2. Mezcla las 2 yemas con los 2 dientes de ajo machacados, 1 cucharadita de mostaza y 2 cucharadas de zumo de limón.

3. Vierte despacio, en un hilo fino, los 80 ml de aceite de oliva, sin dejar de batir, para obtener una emulsión cremosa.

4. Ralla dentro los 50 g de parmesano, salpimienta y mézclalo hasta que quede sedoso.

Para montar la ensalada:

5. Trocea la lechuga romana en bocados y mézclala con el aliño.

6. Corta en dados las 3 rebanadas de pan, tuéstalas y amontónalas sobre la ensalada junto con el pollo.

Consejo: Usa yemas de huevos frescos y de confianza, ya que el aliño se hace en crudo.

Ingredientes
  • Para la base
  • 1 db lechuga romana
  • 300 g pechuga de pollo
  • 3 szelet pan
  • Para el aliño
  • 2 db yema de huevo
  • 50 g parmesano
  • 2 ek. zumo de limón
  • 1 tk. mostaza
  • 80 ml aceite de oliva
  • 2 gerezd ajo
  • isz. sal
  • isz. pimienta
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