Encurtido filipino de papaya verde (Atchara)

Encurtidos 40 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
194kcal
2gProteínas
46gCarbohidratos
0gGrasas
Descripción

1. Pela la papaya verde, quítale las semillas y rállala por el lado grueso del rallador o córtala en tiras finísimas.

2. Mezcla la papaya rallada con 2 cucharadas de sal, déjala reposar 1 hora, acláralo con agua fría y escúrrela con fuerza en un paño de cocina.

3. Corta la zanahoria en tiras finas, el pimiento y la cebolla en láminas finas y el jengibre en bastoncillos como cerillas; lamina el ajo.

4. Lleva a ebullición el vinagre con el azúcar, la sal y la pimienta en grano y cuécelo hasta que el azúcar se disuelva por completo; luego deja que se temple.

5. Mezcla la papaya con las verduras, ponla por capas en tarros esterilizados y cúbrela con la salmuera tibia.

6. Ciérralos y déjalos madurar en la nevera al menos un día; sírvela con carne a la parrilla y platos fritos.

Consejo: En Filipinas es el acompañamiento ácido imprescindible de los platos grasos y fritos (lechón, pescado frito). En la nevera aguanta hasta un mes; si no tienes papaya verde, también puedes prepararla con colinabo duro y verde.

Ingredientes
  • Para las verduras
  • 1 db papaya verde
  • 1 db zanahoria
  • 1 db pimiento
  • 1 db cebolla
  • 30 g jengibre
  • 4 gerezd ajo
  • 2 ek. sal
  • Para la salmuera
  • 300 ml vinagre
  • 150 g azúcar
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimienta negra
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