ハンガリーのレタスの酢サラダ(Ecetes fejes saláta)

Saláta 15 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
31kcal
2gFehérje
6gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

レタスの酢サラダは、新鮮で軽く、酸味とにんにくのきいたサラダです。あっという間にでき、ロースト料理や揚げものの付け合わせにぴったりです。

1. レタスの葉をはがし、冷水でよく洗って水けをきります(またはサラダスピナーで水けを飛ばします)。

2. 葉を手で大きめにちぎります。

3. 水に酢、砂糖、塩、つぶしたにんにくを加え、砂糖が溶けるまで混ぜます。

4. 出す直前に、レタスを酢のドレッシングであえます。

5. 少し冷やして味をなじませ、作りたてを出します。

ポイント:サラダは必ず出す直前にあえてください。葉がドレッシングに長く浸かると、しんなりしてシャキシャキ感がなくなります。

Hozzávalók
  • 2 fej レタス
  • 3 ek. 酢
  • 1 tk. 砂糖
  • 2 dl 水
  • 1 gerezd にんにく
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.