पैंको में लिपटे जापानी झींगे (Ebi furai)

Főétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
593kcal
35gFehérje
34gSzénhidrát
38gZsír
Leírás

1. झींगों को पूँछ छोड़कर छीलें, पीठ से नस निकालें और पेट की तरफ़ 3–4 छोटे चीरे लगाएँ; थोड़ा खींचें, ताकि तलते समय सीधे रहें।

2. टार्टर सॉस के लिए अंडे को 10 मिनट सख़्त होने तक उबालें और खीरे के अचार और प्याज़ के साथ छोटा काटें; फिर मेयोनीज़ के साथ मिलाएँ।

3. झींगों पर हल्का नमक लगाएँ, मैदे में, फिर फेंटे अंडे में लपेटें और आख़िर में उन पर पैंको दबाएँ।

4. तेल को 175 °C तक गरम करें और झींगों को खेपों में 2–3 मिनट सुनहरा होने तक तलें।

5. किचन पेपर पर निथारें; इस बीच पत्तागोभी को बहुत पतली पट्टियों में काटें।

6. झींगों को पत्तागोभी, टार्टर सॉस और नींबू की एक फाँक के साथ, चावल के साथ परोसें।

सुझाव: एबी फ़ुराई योशोकु, यानी पश्चिमी प्रभाव वाली जापानी रसोई, के पसंदीदा व्यंजनों में से है और अक्सर बेंटो के डिब्बे में जाता है। पेट पर चीरे न लगाएँ, तो झींगा तलते समय मुड़ जाता है: यह क़दम न छोड़ें।

Hozzávalók
  • झींगों के लिए
  • 480 g झींगा
  • 2 csipet नमक
  • 40 g गेहूँ का आटा
  • 2 db अंडा
  • 100 g पैंको ब्रेडक्रम्ब्स
  • 500 ml सूरजमुखी तेल
  • टार्टर सॉस के लिए
  • 1 db अंडा
  • 4 ek. मेयोनेज़
  • 1 db अचारी खीरे (पिकल्स)
  • 0.25 db प्याज़
  • परोसने के लिए
  • 200 g पत्ता गोभी
  • 1 db नींबू
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