メキシコ北部の肉の盛り合わせ炒め(Discada norteña)

Főétel + köret 50 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
828kcal
48gFehérje
57gSzénhidrát
43gZsír
Leírás

1. 子牛のステーキ肉と豚ロース肉を小さな角切りに、ベーコンとフランクフルトソーセージを輪切りに、パプリカと玉ねぎを細切りに、トマトを角切りに、ハラペーニョを輪切りにします。

2. 大きく深いフライパン(または中華鍋。「ディスコ」は鋤の円盤で作った広い鉄板です)でベーコンを5分、脂が出るまで焼きます。皮を除いたチョリソを加え、さらに3分炒めます。

3. 豚肉を加えて5分焼き色をつけ、続いて子牛肉を加えて、全体を強火でさらに5分炒めます。

4. ソーセージ、玉ねぎ、パプリカ、ハラペーニョを加え、全体を5分炒め合わせます。

5. ビールを注ぎ、上にトマトをのせて塩、こしょうをし、10分、汁けの大部分が飛ぶまで煮ます。

6. フライパンからそのまま、温かい小麦粉のトルティーヤ、サルサ、ライムと一緒に出します。

ポイント:ディスカーダは、友人と屋外で集まるときの定番料理です。バーベキューグリルがあれば、中華鍋を炭火の上にのせて作ってください。

Hozzávalók
  • 400 g 牛サーロインステーキ
  • 300 g 豚ロース肉
  • 200 g メキシカンチョリソ
  • 150 g ベーコン
  • 4 db フランクフルトソーセージ
  • 2 db パプリカ(ピーマン)
  • 2 db 玉ねぎ
  • 3 db トマト
  • 2 db ハラペーニョ
  • 200 ml ビール
  • 12 db 小麦粉のトルティーヤ
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.