フランスのがちょうのもも肉のロースト 紫キャベツの煮込み添え(Cuisse d'oie)

Főétel + köret 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
825kcal
56gFehérje
25gSzénhidrát
53gZsír
Leírás

1. オーブンを170 °Cに温めます。がちょうのもも肉の水けをふき、内側と外側に塩とこしょうをふります。

2. 天板に皮を上にして置き、ふたをして(またはアルミホイルでおおって)約60分、脂が出て肉がやわらかくなり始めるまで焼きます。

3. その間に、紫キャベツを細切りにし、玉ねぎとりんごを薄切りにします。

4. 鍋で、出てきたがちょうの脂少々を使い玉ねぎを炒め、紫キャベツ、りんご、ローリエ、クローブを加えます。

5. 赤ワインを注ぎ、ふたをして弱火で約45~50分、キャベツがやわらかくなめらかになるまで煮ます。

6. もも肉のおおいを外してカリッとするまで焼き、熱々のうちに紫キャベツの煮込みにのせて出します。

ポイント:脂ののったがちょうのもも肉と甘酸っぱい紫キャベツは最高の組み合わせです。りんごと赤ワインが味をまろやかにします。ローストポテトを添えてもとてもおいしいです。

Hozzávalók
  • 4 db がちょうのもも肉
  • 80 dkg 紫キャベツ
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 db りんご
  • 2 dl 赤ワイン
  • 2 db ローリエ
  • 3 db クローブ
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.