スパイスクルトン(Croutons)

Kiegészítő 25 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
189kcal
4gFehérje
20gSzénhidrát
11gZsír
Leírás

スパイスクルトン(Croutons)は、カリカリでにんにくのきいたおつまみで、スープやサラダを引き立てます。

1. パンを約2cmのそろった角切りにします。大きさが不ぞろいだと、焦げるものとやわらかいままのものが出てしまいます。

2. 大きなボウルで角切りのパンにオリーブオイルをかけます。

3. つぶしたにんにく、タイム、塩、こしょうを加えます。

4. すべての角切りに均一にからむよう、手でよく混ぜます。

5. オーブンシートを敷いた天板に、重ならないよう「1層に」広げます。

6. 180 °Cで12~15分、途中で一度混ぜながら、きつね色でカリッとするまで焼きます。

ポイント:少し乾いた前日のパンで作るのがいちばんです。完全に冷めたら、密閉容器で1週間持ち、サラダやスープに使えます。

Hozzávalók
  • 6 szelet パン
  • 4 ek. オリーブオイル
  • 2 gerezd にんにく
  • 1 tk. タイム
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.