Cocido madrileño

Plato principal + Guarnición 210 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
1112kcal
68gProteínas
82gCarbohidratos
59gGrasas
Descripción

1. La víspera, pon los garbanzos en remojo en agua tibia ligeramente salada. En una olla grande, lleva a ebullición unos 4 litros de agua, echa el morcillo de ternera, los muslos de pollo, la panceta y el hueso de jamón y cuécelo despacio, quitando la espuma.

2. Cuando el agua vuelva a hervir, echa en la olla los garbanzos escurridos dentro de una red o una bolsa de malla y cuécelo todo a fuego lento 2,5 horas.

3. En los últimos 40 minutos, añade las patatas peladas enteras y la zanahoria; mientras tanto, en otra cazuela, cuece el chorizo y la morcilla en un poco de agua 20 minutos (así no tiñen el caldo).

4. Corta el repollo en tiras, cuécelo en agua con sal 15 minutos, escúrrelo y rehógalo en el aceite de oliva con el ajo en láminas 3–4 minutos.

5. Cuela el caldo, llévalo a ebullición en otra cazuela y cuece en él los fideos finos 4–5 minutos: es el primer «vuelco», la sopa.

6. Después, como segundo vuelco, sirve los garbanzos con las verduras, y como tercero, las carnes en lonchas.

Consejo: Con las sobras, al día siguiente se hace «ropa vieja»: las carnes y los garbanzos se rehogan en la sartén con ajo machacado y tomate.

Ingredientes
  • Para la base de carne
  • 400 g garbanzos
  • 500 g morcillo de ternera
  • 2 db muslo de pollo
  • 200 g panceta de cerdo
  • 1 db hueso de jamón
  • 150 g chorizo
  • 1 db morcilla
  • 1 tk. sal
  • Para las verduras y la sopa
  • 4 db patata
  • 3 db zanahoria
  • 500 g repollo
  • 2 gerezd ajo
  • 2 ek. aceite de oliva
  • 100 g fideos finos
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