Coca catalã de legumes assados (Coca de recapte)

Lanche 120 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
430kcal
9gProteínas
65gCarboidratos
15gGorduras
Descrição

1. Preaqueça o forno a 200 °C. Asse em uma assadeira as berinjelas, os pimentões e as cebolas inteiros e com casca por 45–50 minutos, até ficarem completamente macios; deixe os pimentões descansarem cobertos por 10 minutos.

2. Enquanto isso, para a massa, misture a farinha com o sal e o fermento biológico, junte a água morna e 2 colheres (sopa) de azeite e sove por 10 minutos, até ficar lisa; deixe crescer tampada por 1 hora.

3. Descasque os legumes já frios, tire as sementes e rasgue ou corte em tiras longas e finas; misture com 2 colheres (sopa) de azeite e uma pitada de sal.

4. Abra a massa sobre uma assadeira com papel-manteiga em uma camada fina e alongada (cerca de 5 mm), levante um pouco a borda e distribua por cima as tiras de legumes bem juntas.

5. Regue com o restante do azeite e asse a 220 °C por 20–25 minutos, até a borda ficar dourada e crocante.

6. Sirva morna ou fria, cortada em pedaços.

Dica: É uma escalivada sobre massa: você pode assar os legumes no dia anterior, e assim a coca fica pronta em meia hora.

Ingredientes
  • Para a massa
  • 400 g farinha de trigo
  • 15 g fermento biológico
  • 250 ml água
  • 6 ek. azeite de oliva
  • 1 tk. sal
  • Para a cobertura
  • 2 db berinjela
  • 2 db pimentão
  • 2 db cebola
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