Chutney agridulce y picante de mango verde (Aam chutney)

Salsa 40 minutos 8 raciones
Valores nutricionales / raciones
127kcal
1gProteínas
27gCarbohidratos
2gGrasas
Descripción

1. Pela los mangos verdes, separa la pulpa del hueso y córtala en dados de 1 cm o en tiras gruesas. Pela el jengibre y córtalo en tiras finas.

2. En una cazuela de fondo grueso, calienta el aceite y tuesta unos segundos las semillas de nigella, hasta que desprendan aroma.

3. Añade el mango y el jengibre y remueve 2 minutos.

4. Añade el azúcar, el vinagre, el agua, el cardamomo machacado, el chile en polvo y la sal y llévalo a ebullición.

5. Cuécelo a fuego bajo, removiendo de vez en cuando, 25–30 minutos, hasta que el mango se vuelva translúcido y el almíbar quede espeso, como la miel. Al enfriarse espesa más.

6. Pásalo caliente a tarros escaldados y ciérralos; en la nevera se conserva meses. Sírvelo con curris, pappadam y quesos.

Consejo: Es el original del «mango chutney» conocido en Occidente, que se prepara en verano, en la temporada del mango verde, para todo el año. Elige mangos verdes (inmaduros y duros), porque el mango maduro se deshace y queda demasiado dulce.

Ingredientes
  • 3 db mango verde
  • 150 g azúcar
  • 60 ml vinagre
  • 100 ml agua
  • 15 g jengibre
  • 1 ek. aceite de cocina
  • 2 g semillas de nigella
  • 1 csipet cardamomo
  • 1 tk. chile en polvo
  • 1 tk. sal
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