ジョージアの卵黄入りチキンスープ(Chikhirtma)

Leves 90 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
477kcal
47gFehérje
9gSzénhidrát
44gZsír
Leírás

1. 大きな鍋に鶏肉を入れ、冷水2.5リットルで覆って沸騰させ、アクを取って弱火で1時間煮ます。取り出してスープをこし、肉を骨から外してひと口大にほぐします。

2. 玉ねぎをごく小さく刻み、弱火でバターで混ぜながら8~10分、やわらかくきつね色になるまで炒めます。小麦粉をふり、1分一緒に炒めます。

3. 絶えず混ぜながら、熱いチキンスープを粉をまぶした玉ねぎに少しずつ注ぎ、鶏肉を加えて塩、こしょうをし、弱火で10分煮ます。

4. ボウルで卵黄をワインビネガーと泡立て器で混ぜ、熱いスープおたま2杯を、勢いよく混ぜながら細く少しずつ加えて、卵黄が分離しないようにします(テンパリング)。

5. スープを火からおろし、温度を合わせた卵液を絶えず混ぜながら戻し入れます。これでなめらかでクリーミーになります。もう沸騰させないでください。温めるとしても、弱火で1~2分までです。

6. 小さく刻んだパクチーを混ぜ入れ、すぐに出します。ジョージアの人々によれば、チヒルトマは長い祝宴の翌朝のいちばんの薬です。

ポイント:いちばん大切なのはテンパリングです。熱いスープに卵を急いで入れると、炒り卵になってしまいます。ワインビネガーの代わりに、レモン汁で酸味をつけてもかまいません。

Hozzávalók
  • 1 db 丸鶏
  • 3 db 玉ねぎ
  • 30 g バター
  • 1 ek. 小麦粉
  • 3 db 卵黄
  • 2 ek. 白ワインビネガー
  • 1 csokor コリアンダー
  • 2 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.