ルーマニアの菩提樹の花のはちみつティー(Ceai de tei cu miere)

Ital 10 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
29kcal
0gFehérje
8gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. 水1リットルを沸騰させ、1~2分冷まします(約90 °C)。花の繊細な香りを損なわないためです。

2. 乾燥させた菩提樹の花をティーポットか茶こしに入れ、熱湯を注ぎます。

3. ふたをして8~10分蒸らします。ふたをすることで精油が逃げません。

4. その間にレモンを薄い輪切りにします。

5. お茶をこしてカップに注ぎ、それぞれにレモンの輪切りを1枚入れます。

6. 少し冷ましてからはちみつを加え(熱すぎるお茶に入れると成分が失われます)、温かいうちに少しずつ飲みます。

ポイント:6月になると、ルーマニアの村の通りは菩提樹の花の香りに包まれます。花を摘んで日陰で乾かすのはこの時期です。「チャイ・デ・テイ」は風邪の季節や夜の気分を落ち着けるお茶として人気で、夏はミントを加えて冷たくしてもおいしいです。

Hozzávalók
  • 4 ek. 菩提樹の花(リンデン)
  • 4 tk. はちみつ
  • 1 db レモン
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.