Caviar de berenjena (Baklazhannaya ikra)

Entrante 75 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
154kcal
3gProteínas
16gCarbohidratos
10gGrasas
Descripción

1. Corta la berenjena en daditos, sálala, déjala reposar 20 minutos y luego escúrrela para quitarle el jugo amargo.

2. Mete los tomates en agua hirviendo, pélalos y pícalos pequeños; quita las semillas al pimiento y córtalo en daditos, ralla la zanahoria y pica pequeña la cebolla.

3. En una cazuela de fondo grueso, pocha la cebolla en la mitad del aceite 5 minutos, añade la zanahoria y el pimiento y rehógalo 5 minutos más.

4. En una sartén, dora los dados de berenjena en el resto del aceite 8–10 minutos, hasta que estén dorados, y luego pásalos a la cazuela.

5. Añade el tomate, el concentrado de tomate, el azúcar y el ajo machacado, ponle pimienta y cuécelo sin tapar a fuego bajo, removiendo a menudo, 30–40 minutos, hasta obtener una pasta espesa que se pueda untar; al final, cháfalo un poco con un tenedor.

6. Deja que se enfríe por completo y sírvelo espolvoreado con perejil fresco, con pan tostado: al día siguiente está aún más bueno.

Consejo: El «caviar de los pobres» es un entrante frío muy apreciado de la cocina soviética; envasado en tarros y esterilizado, también se puede conservar para el invierno.

Ingredientes
  • 2 db berenjena
  • 3 db tomate
  • 1 db pimiento
  • 1 db zanahoria
  • 1 db cebolla
  • 2 gerezd ajo
  • 60 ml aceite de girasol
  • 1 ek. puré de tomate
  • 1 tk. azúcar
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimienta negra
  • 2 ek. perejil
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