Carne a la tampiqueña

Plato principal + Guarnición 60 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
1252kcal
84gProteínas
145gCarbohidratos
43gGrasas
Descripción

1. Aplana el filete con el mazo hasta dejarlo fino (aproximadamente medio centímetro), úntalo con el zumo de lima, el ajo machacado, un poco de aceite, sal y pimienta y déjalo marinar 20 minutos.

2. Tuesta los chiles poblanos sobre la llama del gas o en el horno hasta que se ennegrezcan, déjalos sudar en una bolsa 10 minutos, pélalos, quítales las semillas y córtalos en tiras; rehógalos con la mitad de la cebolla en un poco de aceite 5 minutos (rajas).

3. Sofríe el arroz en un poco de aceite hasta que esté transparente, cúbrelo con el doble de agua con sal y cuécelo tapado 18 minutos. Fríe los frijoles negros cocidos con el resto de la cebolla en un poco de aceite hasta hacerlos puré.

4. Cuece los tomatillos 5 minutos y tritúralos con sal; moja en la salsa las tortillas, rellénalas con queso fresco desmenuzado (o feta), enróllalas y cúbrelas con la salsa verde: son las mini enchiladas que forman parte del plato.

5. Asa el filete en una sartén muy caliente o en la parrilla 2 minutos por cada lado.

6. Sírvelo en un plato grande: filete, rajas, arroz, frijoles, enchiladas, láminas de aguacate y una cucharada de nata agria.

Consejo: Lo esencial de la tampiqueña es lo abundante del plato: si tienes poco tiempo, el arroz y los frijoles pueden ser sobras del día anterior.

Ingredientes
  • Para la carne
  • 800 g entrecot de ternera
  • 1 db lima
  • 2 gerezd ajo
  • 2 ek. aceite de cocina
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimienta
  • Para la guarnición
  • 2 db chile poblano
  • 200 g arroz
  • 400 g alubias negras
  • 1 db aguacate
  • 8 db tortilla de maíz
  • 250 g tomatillo
  • 100 g queso fresco
  • 100 g nata agria
  • 1 db cebolla
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