えびの「悪魔風」辛口ソース(Camarones a la diabla)

Főétel 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
319kcal
42gFehérje
12gSzénhidrát
15gZsír
Leírás

1. グアヒージョチリとチレ・デ・アルボルのへたと種を取り、熱湯に15分浸します。

2. その間に、油をひかないフライパンでトマト、半分に切った玉ねぎ、皮付きのにんにくを焦げ目がつくまで焼き、にんにくの皮をむきます。

3. 水気をきった唐辛子、焼いた野菜、チポトレ、浸し汁少々、塩をミキサーにかけてなめらかなソースにし、ざるでこします。

4. むきえびの水気をペーパータオルでよくふき取り、幅広のフライパンでバターと油を熱して片面1分ずつ、ピンク色になるまで焼いて取り出します。

5. フライパンにソースを注ぎ、中火で5~6分、つやが出てクリーミーになるまで煮詰めます。

6. えびを戻して2分ほどソースとからめ、白いご飯と温かいトルティーヤを添えてすぐにいただきます。

ポイント:「地獄のような」辛さを生むのはチレ・デ・アルボルです。マイルドにしたい場合は1本だけにするか、入れずに作りましょう。

Hozzávalók
  • ソース
  • 4 db グアヒージョチリ
  • 3 db チレ・デ・アルボル
  • 2 db チポトレのアドボ漬け
  • 3 db トマト
  • 3 gerezd にんにく
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 tk. 塩
  • えび
  • 800 g えび
  • 40 g バター
  • 1 ek. サラダ油
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.