Café da manhã filipino: carne curada, arroz com alho e ovo frito (Tapsilog)

Café da manhã 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
854kcal
47gProteínas
63gCarboidratos
46gGorduras
Descrição

1. Corte a carne bovina curada em tiras finas e deixe marinar por pelo menos 30 minutos (de preferência a noite toda) em uma mistura de molho de soja, vinagre, açúcar, alho amassado e pimenta.

2. Para o arroz com alho, pique o alho e doure no óleo em fogo baixo; retire metade para decorar.

3. Junte ao óleo de alho o arroz cozido frio do dia anterior, soltando os grãos, salgue e salteie em fogo alto por 4–5 minutos, até todos os grãos ficarem quentes e aromáticos.

4. Coloque a carne com a marinada e a água em uma frigideira e cozinhe destampado até o líquido evaporar; depois doure em um pouco de óleo até caramelizar levemente.

5. Enquanto isso, frite os ovos no óleo; a gema deve ficar mole.

6. Em cada prato, coloque arroz, tapa e um ovo frito; polvilhe o arroz com o alho frito e acompanhe com molho de vinagre para mergulhar.

Dica: O nome junta as palavras tapa (carne), sinangag (arroz com alho) e itlog (ovo): é o mais popular dos cafés da manhã “silog” das Filipinas. O arroz com alho fica melhor com arroz frio do dia anterior.

Ingredientes
  • Para a tampa
  • 400 g cecina bovina
  • 3 ek. molho de soja
  • 1 ek. vinagre
  • 1 ek. açúcar
  • 3 gerezd alho
  • 1 csipet pimenta-do-reino
  • 100 ml água
  • 1 ek. óleo de cozinha
  • Para o arroz com alho (sinangag)
  • 600 g arroz branco cozido
  • 8 gerezd alho
  • 2 ek. óleo de cozinha
  • 1 csipet sal
  • Para o ovo
  • 4 db ovo
  • 1 ek. óleo de cozinha
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