एर्ज़ुरुम का सीख पर भुना मेमना (Cağ kebabı)

Főétel + köret 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
694kcal
47gFehérje
47gSzénhidrát
35gZsír
Leírás

1. हल्की जमी मेमने की टाँग को हथेली जितने पतले स्लाइस में काटें।

2. प्याज़ कद्दूकस करें, रस निचोड़ें और मांस के स्लाइस को ऑलिव ऑयल, काली मिर्च और प्याज़ के रस के साथ मिलाएँ; कम से कम 4 घंटे (या पूरी रात) फ़्रिज में रखें।

3. स्लाइस को एक के ऊपर एक, कसकर, सीख में पिरोएँ ताकि एक ठोस बेलन बने; भूनने से ठीक पहले नमक डालें।

4. बहुत गरम कोयले के अंगारों पर या ग्रिल पर घुमाते हुए भूनें और जैसे-जैसे बाहरी परत सुनहरी हो, तेज़ चाकू से पतले स्लाइस काटें: इस तरह परत-दर-परत आगे बढ़ें।

5. कटे मांस को छोटी सीखों में पिरोएँ या सीधे लवाश की शीट पर रखें।

6. सुमाक वाले लाल प्याज़, पार्सले और नींबू के साथ, लवाश में लपेटकर परोसें।

सुझाव: यह एर्ज़ुरुम का गौरव है, अंगारों पर घूमने वाला दोनर का क्षैतिज पूर्वज। घर पर इसे ग्रिल पैन में भी बना सकते हैं: स्लाइस एक-एक करके, तेज़ आँच पर, हर तरफ़ 1 मिनट सेंकें।

Hozzávalók
  • मैरिनेड के लिए
  • 800 g लैम्ब की टाँग
  • 2 db प्याज़
  • 2 ek. जैतून का तेल
  • 1 tk. नमक
  • 1 tk. काली मिर्च
  • परोसने के लिए
  • 4 db लवाश
  • 1 db लाल प्याज़
  • 1 csokor अजमोद
  • 1 tk. सुमाक
  • 1 db नींबू
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.