スウェーデンのブラウンソース(Brunsås)

Mártás 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
184kcal
3gFehérje
9gSzénhidrát
15gZsír
Leírás

1. ミートボールや肉を焼いたなら、同じフライパンでソースを作ります。焼いた脂は捨て、焼きついたうまみは残しておきます。

2. バターを中火で溶かして小麦粉をふり入れ、休まず混ぜながら3~4分、はしばみ色になるまで炒めます。

3. 熱いブイヨンをダマにならないよう混ぜながら少しずつ注ぎ、その間にフライパンの底の焼きついたうまみをこそげます。

4. 生クリームを加え、弱火で5分、とろみがついてクリーミーになるまで煮ます。

5. 醤油とコケモモのジャムを混ぜ入れ、塩とこしょうで味を調えます。

6. 熱いうちに、スウェーデンのミートボール、マッシュポテト、コケモモのジャムと一緒に出します。

ポイント:このソースはスウェーデンの家庭料理の「万能ソース」で、これなしのミートボールは考えられません。醤油はスウェーデンのおばあちゃんたちの隠し味で、色と深い塩味を与えます。コケモモのジャムがソースを心地よくまろやかにし、ほんのり甘くします。省かないでください。これこそが本当のスウェーデンらしさを生みます。

Hozzávalók
  • 30 g バター
  • 2 ek. 小麦粉
  • 500 ml 肉のブイヨン
  • 100 ml 生クリーム
  • 1 ek. しょうゆ
  • 1 ek. クランベリージャム
  • 0.25 tk. 塩
  • 0.25 tk. 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.