ブラショフ風豚肉炒め フライドポテト添え(Brassói aprópecsenye)

Főétel + köret 45 perc 3 adag
Tápanyagok / adag
628kcal
44gFehérje
37gSzénhidrát
46gZsír
Leírás

ブラショフ風炒めは、手早くできるのに個性のあるハンガリーの肉料理です。にんにくとこしょうをきかせた角切りの豚肉を、フライドポテトと合わせます。肉を自分の汁で煮るのではなく、しっかり焼き色をつけるのが秘訣です。

肉:

1. 豚もも肉600gを小さめの角切りにします。

2. フライパンに脂を熱し、強火で肉を焼き始めます。詰め込みすぎると、焼き色がつかずに自分の汁で煮えてしまうので注意します。

3. 肉にきれいな焼き色がついたら、刻んだにんにく3かけを加えて塩、こしょうをし、ふたをせずに汁けが飛ぶまで焼き続けます。

付け合わせ:

4. じゃがいも600gを拍子木切りにし、熱した油1リットルできつね色に揚げて、ペーパータオルにとります。

5. 焼き上がった肉とフライドポテトを混ぜ、すぐに出します。

ポイント:にんにくは焦げて苦くならないよう、焼き上がり近くになってから加えてください。

Hozzávalók
  • 肉
  • 600 g 豚もも肉
  • 3 gerezd にんにく
  • 付け合わせ
  • 600 g じゃがいも
  • 1 l 油
  • 調味料
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.