ルーマニアのラビッジ入り子羊のボルシュ(Borș de miel)

Leves 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
424kcal
38gFehérje
18gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. 子羊肉を小さく切って大きな鍋に入れ、冷水約2.5リットルを注いで沸騰させ、あくをていねいに取ります。塩をして弱火で1時間煮ます。

2. 細かく刻んだ玉ねぎ、小口切りにした青ねぎの白い部分、角切りにしたにんじんとピーマンを加え、さらに20分煮ます。

3. 洗った米を加え、やわらかくなるまで15分煮ます。

4. その間に、ボルシュ(発酵させた酸味の液)を別の容器で沸騰させてあくを取り、スープに注いで、全体を一度沸騰させます。

5. ボウルでサワークリームと卵をなめらかになるまで混ぜ、熱いスープをお玉1杯加えます。鍋を火からおろして混ぜ入れ、最後に刻んだラビッジ、パセリ、青ねぎの緑の部分を加えて、こしょうをします。

6. 焼きたてのパンと一緒に熱々で出します。ルーマニアでは、復活祭の昼食の最初のひと皿です。

ポイント:子羊のボルシュは春の子羊の屠畜の時期のスープで、復活祭の食卓に欠かせません。ボルシュがなければ、最後にレモン果汁大さじ3~4で酸味をつけてください。ラビッジは決して省かないでください。スープの魂です。

Hozzávalók
  • 800 g ラム肉
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 csokor 青ねぎ
  • 2 db にんじん
  • 1 db パプリカ(ピーマン)
  • 60 g 米
  • 500 ml ボルシュ(ふすまの発酵液)
  • 200 g サワークリーム
  • 1 db 卵
  • 1 csokor ラベージ
  • 1 csokor パセリ
  • 2 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.