Bol de yogur con granola (Granola Bowl)

Desayuno 10 minutos 2 raciones
Valores nutricionales / raciones
578kcal
20gProteínas
88gCarbohidratos
20gGrasas
Descripción

El bol de yogur con granola se prepara en un momento y, aun así, es un desayuno o una merienda vistosa y nutritiva.

1. Mezcla el yogur griego con la mitad de la miel, para que quede ligeramente dulce.

2. Reparte el yogur en dos boles hondos.

3. Espolvorea cada uno con la mitad de la granola.

4. Coloca encima el plátano maduro en rodajas y los arándanos.

5. Espolvoréalo con el resto de la granola y las frambuesas.

6. Riégalo con la miel restante, espolvoréalo con una pizca de canela y sírvelo enseguida.

Consejo: Echa la granola justo antes de servir: si se queda en el yogur, se ablanda en un momento y pierde lo crujiente.

Ingredientes
  • 12 dkg granola
  • 30 dkg yogur griego
  • 2 ek. miel
  • 1 db plátano
  • 8 dkg arándanos
  • 8 dkg frambuesas
  • 1 csipet canela
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